ベリーダンスは、エジプトやトルコなど中東を中心に栄え、世界最古の踊りと言われている、女性の曲線的な美しさを最大限に表現できる踊りです。
 

ベリーとは腹部という意味で、お腹の動きが独特です。
腰、胸、頭、肩や腕、身体全体を使って踊ります。
インナーマッスルを鍛え、子宮のマッサージにもなり、個人差はありますが、生理不順や生理痛、便秘、肩こりの緩和、むくみ解消など、シェイプアップだけでなく女性特有の体の内側の悩みにも効くと近年では効果が注目されています。
 

Lu' Lu' Oriental dance studio-ルゥルゥ オリエンタルダンススタジオ-は、ママのためのベリーダンスとして当初立ち上げましたが、ママ以外のご参加も大歓迎です。年齢層は幅広く踊りにいらしています。年齢制限はありませんので、お気軽にお越しください（女性メンバーのみ募集中）。

単純に身体を動かすことはリフレッシュ出来て、気持ちも前向きに！
ベリーダンスで今まで知らなかった自分に出会えるかも！